乗り切り方

学校生活 教育 

夏休みの宿題が終わらない！？小学生の自由研究、親の関わり方は？読書感想文のコツも！

2018-08-162018-08-29 NaO 乗り切り方, 夏休み, 小学生, 男の子, 過ごし方

サンパライターNaOです！夏休みもいよい

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心と体 悩み事 

笑う門には福来たる！幸せ物質セロトニンを増やして40代のプチ鬱解消♪

2017-08-232017-08-24 NaO 40代, おすすめ, げんきになる曲, やる気が出る曲, ハッピー, 乗り切り方, 元気がない, 元気が出る曲, 憂鬱

最近、どうも気分と体調が冴えなかったんで

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働き方 子供・夫 悩み事 

【実録】ワンオペ家事・育児のモヤモヤをタスク図表を使って夫に説明してみた。

2017-07-142018-07-09 NaO トラブル, ハッピー, メンタル, メンテナンス, 不仲, 両立, 乗り切り方, 仕事, 他人に厳しい, 仲良し, 夫婦, 夫婦円満, 子育て, 家事, 家族, 対処法, 対策, 違い, 限界

ワンオペレーション、通称ワンオペ。これは

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心と体 悩み事 

ママ友あるある？何気ない言葉にグサ！傷ついた時の対処方法 ＜STEP5＞

2017-01-312018-02-23 NaO 40代, ママ友, 乗り切り方, 人間関係, 他人に厳しい, 働き方, 元気がない, 危機管理, 回避法, 妬み, 守るには, 対処法, 憂鬱, 日本人の性質, 生き方, 自分に甘い, 限界

Sympa！では、過去にもママ友関連の話

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マイセラピー東京 心と体 悩み事 気になる話 

【Vol8.ヒプノセラピー体験】心のメンテナンスは自分でできる”私”を癒そう「マイセラピー東京」

2016-11-042018-08-01 NaO スピリチュアル, ハッピー, メンタル, 乗り切り方, 体験, 癒し

ヒプノセラピーをご存知ですか？ ヒプノセ

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心と体 悩み事 

アラフォーの憂鬱。心に元気がない時乗り切る方法とは？

2016-04-212019-02-02 Naomi アラフォー, 乗り切り方, 元気がない, 憂鬱

最近、どうも気分が上がらないな、憂鬱だな

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